척추 협착증의 원인, 증상 및 예방, 치료법

 

 

나이가 들어감에 따라 우리 몸은 다양한 변화를 겪게 되며, 때로는 이러한 변화가 주의가 필요한 건강 상태로 이어질 수 있습니다. 일반적으로 노인에게 영향을 미치는 상태 중 하나는 척추 협착증입니다. 척추 협착증은 척추관이 좁아져 척수와 신경에 압력을 가하여 불편함과 이동성 문제를 일으킬 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 척추관 협착증이 무엇인지, 원인, 증상, 가능한 치료법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

척추관협착증의 원인

척추관 협착증은 여러 가지 요인에 기인할 수 있지만 주요 원인 중 하나는 자연적인 노화 과정입니다. 나이가 들어감에 따라 척추 사이의 디스크가 퇴화될 수 있고 뼈 박차가 형성되어 척추관 내의 공간이 줄어들 수 있습니다.  인구의 약 80%가 심한 허리 통증을 경험하는 것으로 보고됩니다. 보통 허리가 아프면 허리디스크를 떠올립니다. 하지만 척추관협착증을 허리디스크로 오진하는 경우가 많으니 주의하셔야 합니다. 잘못된 오진으로 진단이 늦어지고 잘못된 치료를 받으면 대 º소변 장애, 성기능장애, 하반신마비 등으로 증상이 악화될 수 있습니다. 또한 골관절염 및 류머티즘 관절염과 같은 상태는 척추의 염증 및 구조적 변화에 기여하여 협착을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 어떤 경우에는 척추 협착증이 척추 부상이나 외상의 결과일 수도 있습니다. 디스크의 부드러운 내부 물질이 새어 나오는 디스크 탈출증은 신경이나 척수를 눌러 협착증을 일으킬 수 있습니다. 또한 척추관이 좁은 사람은 선천적 요인으로 인해 척추 협착증이 발생할 위험이 더 높을 수 있습니다.

척추협착증 증상 인지하기

척추는 신체를 지지하는 견고한 뼈조직이며 뇌에서 뻗어 나온 중추신경인 척수를 보호하는 역할을 합니다. 척수 신경이 지나가는 척추에 문제가 생기면 여러 가지 질환이 발생할 수 있는데 예를 들면 허리디스크, 척추관 협착증, 척추후만증 등 다양합니다. 척추 협착증을 확인하는 것은 적시에 치료를 받는 데 중요할 수 있습니다. 이 상태의 증상은 종종 점진적으로 나타나며 척추의 영향을 받는 부위에 따라 다를 수 있습니다. 요추 척추 협착증의 경우 개인은 허리 통증, 엉덩이나 다리의 따끔거림 또는 무감각, 쇠약, 장기간 서 있거나 걷는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 한편, 목에 영향을 미치는 경추 척추 협착증은 목 통증, 어깨 통증, 팔 통증, 팔과 손의 따끔거림 또는 무감각을 유발할 수 있습니다. 일부 개인은 특히 팔에서 근력 약화를 경험할 수 있어 일상적인 작업을 수행하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.

허리디스크와 척추협착증의 차이

허리디스크의 경우 처음에는 허리에 통증이 발생하다가 다리 한쪽이 저리고, 당기며, 감각이 떨어집니다. 허벅지, 종아리, 발까지 저리고 뻗치는 통증과 허리를 구부리거나 오래 앉아 있으면 통증이 더 심해집니다. 
반면 척추 협착증의 경우 허리와 다리에 통증이 발생하고 저리거나 당겨서 걷기 힘든 정도이며 짧은 거리도 걷기가 쉽지 않고 걷다 보면 점점 몸이 앞으로 숙여집니다. 그리고 똑바로 걷지 못하며 밤에는 종아리가 아프고 발끝이 저려서 잠들기 힘들 정도의 통증이 있습니다.

 
협착증 치료 

 

척추 협착증을 치료할 때 조기 진단과 적절한 치료는 상태를 효과적으로 관리하는 데 중요합니다. 경미한 경우 약물을 통한 통증 관리, 주변 근육 강화를 위한 물리치료, 척추의 부담을 줄이기 위한 생활습관 개선 등 비수술적 치료를 진행할 수 있습니다. 신체 노화로 인해 발병할 수도 있지만 운동부족, 비만, 잘못된 자세도 요인 중에 하나이기에 적당한 운동과 바른 자세를 가지는 것만으로도 증상에 도움을 줄 수 있습니다.
더 심한 경우 또는 보수적 방법으로 충분한 완화를 제공하지 못하는 경우 외과 개입을 고려할 수 있습니다. 수술 절차는 척수관을 넓혀 척수와 신경에 가해지는 압력을 완화하는 것을 목표로 합니다. 특정 유형의 수술은 협착증의 위치와 중증도에 따라 다르며 자격을 갖춘 의료 전문가와 상의하는 것이 가장 좋습니다.

척추협착증 결론

 

척추 협착증은 척추관이 좁아져 척수와 신경에 압력을 가하는 노인들에게 흔한 질환입니다. 노화가 주요 원인이지만 관절염 및 부상과 같은 다른 원인도 이 상태를 유발할 수 있습니다. 증상을 적시에 인식하고 적절한 치료를 받으면 척추 협착증 환자의 삶의 질을 크게 향상할 수 있습니다. 귀하 또는 귀하가 아는 사람이 척추 협착증을 암시하는 증상을 경험하는 경우, 이 상태를 효과적으로 관리하기 위한 가장 적합한 조치를 결정하려면 의료 전문가의 의학적 평가를 받는 것이 중요합니다. 조기 개입은 불편함을 완화하고 이동성을 회복하는 데 상당한 차이를 만들 수 있음을 기억하십시오.