폐암 증상, 원인 및 예방법

 

폐암은 병기와 종류에 따라 다양한 증상을 보이는 심각한 질환입니다. 일부 초기 단계의 경우 눈에 띄는 징후가 나타나지 않을 수 있지만 진행 단계에서는 더 뚜렷한 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 잠재적 지표를 인식하는 것이 중요하지만 이러한 증상이 비암성 상태에서도 발생할 수 있다는 점에 유의하는 것도 중요합니다. 지속적이거나 우려되는 징후가 나타나면 적절한 평가를 위해 의료 전문가의 의학적 조언을 구하는 것이 중요합니다. 이 기사에서는 폐암의 일반적인 증상, 원인 및 이 복잡한 질병의 발병 위험을 줄이기 위한 필수 예방 조치에 대해 알아봅니다.

 

폐암의 증상

 

 

a) 지속적인 기침과 객혈:
폐암의 초기 징후 중 하나는 시간이 지남에 따라 지속되거나 악화되는 만성 기침입니다. 이 기침은 점액을 생성할 수 있으며 더 진행된 경우에는 혈액을 생성할 수도 있습니다. 몇 주 이상 지속되는 기침이 지속되거나 가래에 피가 섞인 것이 보이면 추가 평가를 위해 즉시 의료 서비스 제공자와 상담하는 것이 중요합니다.

b) 숨가쁨 및 흉통:
가벼운 신체 활동 중에 숨이 차거나 호흡 곤란을 경험하는 것은 폐암의 징후일 수 있습니다. 또한, 특히 심호흡, 기침 또는 웃을 때 악화되는 지속적인 흉통을 무시해서는 안 됩니다. 이러한 증상은 종양의 존재 또는 주변 조직에 대한 영향으로 인해 발생할 수 있습니다.

c) 설명할 수 없는 체중 감소 및 피로:
중요하고 의도하지 않은 체중 감소는 폐암을 포함한 다양한 근본적인 건강 문제에 대한 경고 신호가 될 수 있습니다. 더욱이 충분한 휴식을 취한 후에도 지속적으로 피곤하거나 쇠약해진 느낌은 폐암과 관련이 있을 수 있습니다. 설명할 수 없는 체중 감소 및 피로는 원인을 식별하기 위해 철저한 의학적 평가를 신속하게 해야 합니다.

 

 

원인 및 위험 요소

 

 

a) 담배 흡연:
폐암의 가장 중요한 위험 요소는 흡연입니다. 흡연은 담배 연기에 존재하는 유해한 발암 물질에 폐를 노출시켜 폐 세포를 손상시키고 결국 암으로 이어질 수 있습니다. 장기간 흡연자와 담배를 많이 피우는 사람은 위험이 더 높지만 모든 흡연자가 폐암에 걸리는 것은 아니며 비흡연자도 영향을 받을 수 있다는 점을 기억하는 것이 중요합니다.

b) 간접흡연:
간접흡연으로도 알려진 다른 사람의 담배 제품에서 나오는 연기를 흡입하면 활성 흡연자보다 낮지만 폐암 위험이 높아질 수 있습니다. 간접 흡연에 대한 노출을 줄이는 것은 흡연자와 비흡연자 모두에게 중요합니다.

c) 라돈 가스 및 직업적 노출:
토양과 암석에서 발견되는 방사성 물질인 높은 수준의 라돈 가스에 장기간 노출되면 폐암 위험이 높아질 수 있습니다. 또한 석면, 비소, 크롬, 니켈, 우라늄, 석탄 제품 및 석유 제품에 대한 특정 직업적 노출도 폐암 위험이 높을 수 있습니다.

 

 

폐암에 좋은 음식

폐암에 좋은 음식으로는 현미, 퀴노아 귀리, 통밀, 가금류, 생선, 콩, 견과류, 오메가3, 당근, 브로콜리

생강, 강황 등이 있습니다. 수분을 잘 유지해주는 것 또한 중요하고 특히 암 치료중에는 수분공급을 충분히

해주시는게 좋습니다.  이 외에도 녹차, 버섯이 좋습니다. 표고버섯과 같은 버섯은 면역 강화 특성이 있어 암세포가 

침투 되지 않도록 신체 방어력을 강화해주는데 도움이 될 수 있습니다.

 

 

폐암 진단, 치료가 가능한 병원

 

1. 국립암센터병원(국립암센터) - 일산에 위치

2.삼성서울병원 - 서울에 위치

3.서울아산병원 - 서울에 위치

4.서울대학교병원 - 서울에 위치

5.연세세브란스병원 - 서울에 위치

6.고려대안암병원 - 서울에 위치

7.연세대학교 세브란스병원  - 서울에 위치

 

 

폐암은 병기와 종류에 따라 증상이 달라지는 복잡한 질환입니다. 초기 징후를 인식하고 신속하게 치료를 받는 것은 시기 적절한 진단 및 치료에 매우 중요합니다. 가족력 및 유전적 소인과 같은 일부 위험 요소는 우리가 통제할 수 없지만 건강한 생활 방식을 채택하고 담배를 피하고 환경 위험에 대한 노출을 최소화하면 폐암의 위험을 크게 줄일 수 있습니다. 최신 정보를 유지하고 적극적인 조치를 취함으로써 우리는 이 심각한 질병을 예방하고 우리 자신과 사랑하는 사람들의 폐 건강을 증진하기 위해 노력할 수 있습니다.